Emagrecimento Saudável
Aprenda como emagrecer de forma saudável, sustentável e saborosa.
Confira dicas de emagrecimento
Sirt Food: A Dieta da Adele que Eliminou 45kg com Chocolate Incluso
Você já ouviu falar na Dieta Sirtfood? Essa é a dieta que ficou famosa depois que a cantora Adele perdeu 45kg sem cortar chocolate da alimentação. Curiosa para saber como isso é possível? O que é a Dieta Sirtfood? A Dieta Sirtfood é baseada em alimentos que ativam as chamadas
Suco Detox Emagrece? Descubra a Verdade e os Benefícios Reais para a Sua Saúde
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Reeducação alimentar x Dieta: Como emagrecer e atingir o peso ideal?
Como iniciar uma reeducação alimentar Reeducação alimentar é diferente de fazer dieta e nesse post eu vou te explicar o porquê. Muito provavelmente você já associou o termo dieta com reeducação alimentar, mas precisamos de fato entender a principal diferença entre estar de dieta e realizar uma reeducação alimentar.
